US$19.99 · pago único
60 platos con la comida de tu casa para bajar la barriga en 30 días, sin contar calorías y sin cocinar aparte
Lo que ya probaste trabajaba el músculo o te quitaba comida. Esta guía te dice qué poner en el plato en cada desayuno, almuerzo y cena, con arroz, pan y plátano.
- Acceso inmediato: lo recibes en tu correo apenas completas el pago.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de un cliente que había dejado el arroz y el pan, y aun así la barriga seguía igual: pídele que cuente cómo comía antes y qué cambió al volver a ponerlos en el plato con la porción de la guía.
"La única grasa que yo veo es la de la barriga"
Haces dieta y la barriga no baja. Cuidas lo que comes, sales a caminar o a correr, y el pantalón aprieta en el mismo lugar.
Dejaste el pan del desayuno durante semanas y la barriga siguió ahí.
Corres casi todos los días y esa grasita no se mueve.
Bajaste de peso y la cintura quedó igual.
En tu casa se come arroz y tú terminas sirviéndote aparte, con culpa.
Esto le pasa a mucha gente que hace el esfuerzo. Al plato le falta orden, y el esfuerzo no lo reemplaza.
Lo que ya probaste y por qué la barriga no bajó
Esta guía va directo al plato: 60 desayunos, almuerzos y cenas con arroz, pan o plátano, con la porción medida con tu mano.
La regla del plato medido con la mano
Los 60 platos siguen el mismo orden. Una vez que lo ves, también sabes armar los tuyos.
Lo que recibes
Guía de 60 platos
Baja la barriga en 30 días comiendo arroz, pan y plátano (sin dietas de hambre ni cocinar aparte). La regla del plato, porciones con la mano, 60 platos, tabla de cambios y lista de compras.
US$20
Bono 1
Los 21 errores que frenan la barriga y cómo corregirlos en 7 días
Marca los errores de comida, porciones y ejercicio que cometes y corrígelos esta semana.
US$9
Bono 2
Rutina de 3 días por semana en casa (20 minutos por sesión, en video)
Para quien cree que tiene que entrenar todos los días.
US$7
Bono 3
Registro de 30 días de cintura y energía
Una hoja en tu celular donde ves tu avance aunque la balanza no se mueva.
US$7
Bono 4
100 hábitos de bienestar para dormir mejor, moverte más y bajar el estrés (con el porqué de cada uno)
Eliges 3 por semana y los marcas cada día.
US$9
Todo esto podría costarte
US$52
Hoy solo
US$19.99,
pago único. Sin mensualidades.
- Garantía de 7 días
- Acceso inmediato
Puedes empezar en tu próxima comida
No hay contador ni cupos. El precio es el mismo hoy y mañana.
Lo que sí corre es el tiempo: cada semana igual es otra semana de dieta, abdominales o cardio que no se ve en el espejo. La guía cuesta menos que un mes de una app de seguimiento y la usas desde el almuerzo de hoy.
Testimonios
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que hacía dieta y la barriga no bajaba: pídele que cuente qué comía antes y cómo se sintió al seguir los platos.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que corría o entrenaba casi a diario sin ver cambio en la barriga: pídele que cuente qué pasó al ordenar el plato.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que ya había bajado de peso y la barriga se quedó: pídele que cuente qué notó en la cintura usando la guía.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de un hombre de más de 50 años: pídele que cuente por qué dudaba y qué le resultó fácil de seguir.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que cocinaba aparte de su familia: pídele que cuente cómo es ahora comer lo mismo que en su casa.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que no quería contar calorías: pídele que cuente cómo le fue midiendo con la mano.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que antes gastó en pastillas, fajas o masajeadores: pídele que compare esa experiencia con la guía.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que usó el registro de cintura del Bono 3: pídele que cuente qué le ayudó a no abandonar.
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que aplicó los hábitos de sueño del Bono 4: pídele que cuente cómo cambió su descanso.
foto-creador.jpg
Quién armó esta guía
Soy Patricio, entrenador personal. Esta guía no salió de un libro, salió de un camino que me tocó recorrer.
Una enfermedad, un divorcio y alejarme de mis hijos me mostraron desde adentro cómo se vive cuando la barriga crece sin que sepas cómo. Unos pocos eventos alcanzan para que un día te mires al espejo y no te reconozcas.
Probé, luché y entrené. Lo que entendí al final es que no hay que pelearse con la comida. Hay que llevarse bien con ella, y eso se aprende con las proporciones.
Armé estos 60 platos para que hombres y mujeres salgan adelante con la comida de su casa y mejoren su calidad de vida.
Garantía de 7 días
Abre la guía y prueba los platos esta semana. Si no te sirve, escribe dentro de los 7 días y te devolvemos tu dinero completo. Sin preguntas.
Preguntas frecuentes
¿De verdad puedo seguir comiendo arroz y pan?
Sí. Los 60 platos llevan arroz, pan o plátano, con la porción medida con tu mano.
Ya probé de todo, ¿por qué esto sería distinto?
Lo que probaste trabajaba el músculo o te quitaba comida. Esta guía te dice qué poner en cada plato, y el Bono 1 te muestra qué errores te estaban frenando.
¿Tengo que contar calorías o pesar la comida?
No. Mides con la mano y sigues el plato.
Dicen que la barriga es lo último que se va. ¿Y si no veo cambios?
Con el Bono 3 anotas tu cintura cada semana y ves el avance en un gráfico, aunque la balanza no se mueva.
¿Después me van a vender pastillas o productos?
No. No hay suplementos, fajas ni productos que comprar. Todo sale de tu cocina.
¿Me van a cobrar cada mes?
No. Es un pago único de US$19.99.
Tengo más de 50 años, ¿me sirve?
Los platos usan comida común, la rutina del Bono 2 es de 3 días por semana en casa y el Bono 4 suma hábitos de sueño y descanso. Si tienes una condición de salud, consulta a tu médico antes de cambiar tu alimentación.
Todo lo que llevas hoy por US$19.99
- Guía de 60 platos: regla del plato, porciones con la mano, 20 desayunos, 20 almuerzos, 20 cenas, tabla de cambios y lista de compras
- Bono 1: Los 21 errores que frenan la barriga y cómo corregirlos en 7 días
- Bono 2: Rutina de 3 días por semana en casa (20 minutos por sesión, en video)
- Bono 3: Registro de 30 días de cintura y energía
- Bono 4: 100 hábitos de bienestar para dormir mejor, moverte más y bajar el estrés
- Garantía de 7 días
Nombre del cliente
Ciudad, país
Aquí va el testimonio de alguien que dudó antes de comprar porque creía que sería otro curso básico: pídele que cuente qué encontró dentro y qué usó primero.
Aviso: esta guía es educativa y no reemplaza la consulta médica ni nutricional. Los resultados varían según cada persona. Si tienes una condición de salud, estás embarazada o tomas medicamentos, consulta a tu médico antes de cambiar tu alimentación o tu actividad física.
US$19.99
- Garantía de 7 días
- Acceso inmediato